Biljke koje su spas za zapušen nos: Neke imate kod kuće

Đumbir je biljka koja je nadaleko poznata po brojnim lekovitim svojstvima. Od nje se može skuvati čaj, koji će vam ublažiti simptome sinuzitisa. U ključalu vodu stavite malo izrendanog đumbira.

Posle ključanja, prekrijte ga tacnom i ostavite da odstoji sat vremena. Ovako pripremljen čaj možete da pijete ili se inhalirajte njim. Nagnite se nad šerpicom sa čajem, prekrijte glavu peškirom i inhalirajte se. Ljutkast ukus i oštar miris đumbira u potpunosti će pročistiti disajne puteve. Veoma je efikasan kod zapušenog nosa, jer ima moć da podstakne razgrađivanje i lučenje sluzi.

Bosiljak sam po sebi sadrži određenu količinu eteričnog ulja, pa je odličan izbor za inhalacije, pogotovo namenjene lečenju bolesnih sinusa. Ova poznata lekovita biljka pomoći će i da se osoba izbori sa bolovima u nosu koje izaziva sinuzitis. Dve kašike bosiljka (suvog ili svežeg, vaš je izbor) stavite u litar ključale vode. Što duže ostanite iznad pare kako bi se nosni kanali što više pročistili. Bosiljak se takođe može koristiti u kombinaciji sa nanom i kamilicom. Ove biljke su poznate po umirujućem dejstvu, pa će disajnim putevima obezbediti jedan opuštajući tretman.

Majčina dušica i origano su prava kombinacija za bolne sinuse i začepljen nos. Poznato je da origano ima izuzetan uticaj na upale, bakterije, viruse.

U vrelu vodu dodajte po dve kašike majčine dušice i origana, zatim nakapajte malo eteričnog ulja bora. Ostavite da odstoji nekoliko minuta kako bi se sastojci sjedinili, pa se inhalirajte.